Entrevistas Youtube: Eduardo Jáuregui
🎙️ Eduardo Jáuregui y el poder del espíritu lúdico en «Playfulness»
En esta entrevista en profundidad, el psicólogo y escritor Eduardo Jáuregui nos presenta su libro «Playfulness», una propuesta que invita a redescubrir nuestra naturaleza más creativa y vital a través de una mirada lúdica y transformadora.
Una propuesta científica y profundamente humana
Jáuregui, conocido por su trabajo en Humor Positivo y su experiencia como profesor universitario, combina en esta obra su conocimiento en psicología positiva, mindfulness y sentido del humor para ofrecernos una reflexión necesaria: ¿hemos perdido nuestra capacidad de jugar?
Desde los prejuicios sobre lo que «ya no es para tu edad» hasta la importancia del juego como motor de evolución, creatividad y bienestar, Playfulness plantea una alternativa al exceso de seriedad con el que muchas veces enfrentamos la vida adulta.
Playfulness: una filosofía que conecta con lo mejor de nosotros
Este libro no es solo para amantes del desarrollo personal. Es también una obra que conecta con artistas, músicos, filósofos, deportistas y todas aquellas personas que encuentran sentido en las llamadas «actividades maravillosamente inútiles», aquellas que, según Jáuregui, definen nuestra auténtica humanidad.
Durante la conversación, exploramos temas como:
- Cómo el juego influye en la salud mental y emocional
- El humor como herramienta de transformación social
- La importancia de «perder el tiempo» creativamente
- Y por qué el juego no es solo cosa de niños
Una invitación a vivir con ligereza
Si alguna vez te han dicho que “ya no tienes edad para esto”, este libro —y esta entrevista— son para ti. Porque jugar no es evadirse, sino todo lo contrario: reconectar con lo esencial.
📺 Mira la entrevista completa
No te pierdas la entrevista completa a Eduardo Jáuregui en nuestro canal de YouTube:
🎥 Ver la entrevista en YouTube
📚 Sobre el autor
Eduardo Jáuregui es psicólogo, profesor universitario y cofundador de Humor Positivo. Ha publicado varios libros y colabora habitualmente en medios de comunicación divulgando la importancia del humor, el mindfulness y el juego en la vida cotidiana.
Libro: Playfulness, disponible en librerías.
🔔 ¿Te ha gustado esta conversación?
Suscríbete a nuestro canal de entrevistas para descubrir más voces inspiradoras:
